Mairie de Ferel

Yoga ici et là

Pratique du yoga

L'association Yoga ici et là compte 107 adhérents, nombre qui augmente régulièrement depuis sa création en 2003.

Elle propose des cours assurés par des professeurs diplômés de la Fédération Française de Yoga dans des salles adaptées à la pratique..

Bien que venant de la tradition indienne, le yoga qui y est enseigné s'adresse à tous. Cette pratique est à l'opposé d'une quelconque notion de performance.

C'est une démarche globale et expérimentale au travers de postures et de respirations, de tonicité et de relaxation, dans un état de détente et d'attention. La conscience de soi, de son corps, de sa respiration, l'acceptation et le respect de ses limites corporelles, offrent, au fil des séances, un mieux-être, une sensation de se délier, une plus grande disponibilité et une meilleure efficacité dans l'action.

Les cours hebdomadaires d’une heure reprennent en septembre .

Dix cours d'une heure, pour des groupes de 20 personnes maximum sont proposés :

  • Le lundi de 17H30 à 18H30 pour les enfants  à la  salle de motricité de l’école Le Ruisseau Blanc.
  • Le lundi de 19H15 à 20H15 à la salle de l'ALSH de Camoël
  • Le mardi de 9H45 à 10H45 ou de 11H00 à 12H00 ou sur chaise de 15H00 à 16H00 à la  salle de la Fontaine, de 18H15 à 19H15 et de 19H30 à 20H30 salle de motricité - école du Ruisseau Blanc.
  • Le mercredi à 17H45  à 18H45 ou de 19H00 à 20H00  à la  salle de motricité de l’école Le Ruisseau Blanc.
  • Le vendredi de 9H45 à 10H45 à la salle de l'ALSH de Camoël.


La cotisation annuelle peut être réglée en trois fois .

Contact :

02.99.90.59.12  ou  06.14.72.58.40
yogalement@gmail.com [1]

 

Les Inscriptions se font  sur place .  Il est possible de participer à un cours gratuitement avant de s'inscrire. S'il y a trop de demandes, priorités aux inscrits de l'année précédente et aux habitants de Férel .

Prévoir un tapis ou une couverture et un coussin .


Présidente :

Marie-Claude PETIT

7 Chemin des Toquiniers

56130 CAMOEL


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